10款无法抗拒冬日热饮 不止暖手心(2)

  
  薄荷蜂蜜红茶
  
  主料:红茶1包薄荷叶几片蜂蜜少许


  
  步骤:
  
  将红茶包放入杯中加入蜂蜜和水,最后用薄荷叶点缀即可
  
  抹茶红豆奶茶&曲奇可可奶茶
  
  主料:抹茶粉5ml开水160ml+160ml全脂淡奶80ml+80ml蜜豆适量砂糖5-10g曲奇碎或奥利奥碎适量可可粉5ml


  
  步骤:
  
  <抹茶红豆奶茶>
  
  1.将抹茶粉用160ml开水冲开
  
  2.加入80ml全脂淡奶搅拌均匀
  
  3.再加入适量蜜豆就可以享用啦~
  
  <曲奇可可奶茶>
  
  1.将可可粉用160ml开水冲开
  
  2.加入80ml全脂淡奶和5-10g砂糖(按照个人口味)搅拌均匀
  
  3.最后在表面撒上曲奇碎或奥利奥碎即可~
  
  苹果牛奶豆浆
  
  主料:黄豆适量苹果一个鲜奶200M白糖适量


  
  步骤:
  
  1.黄豆在清水中浸泡6小时以上,滤出清洗干净,苹果一个,去皮核洗净切成小丁;
  
  2.将黄豆和苹果倒入豆浆机,加适量的水,选择相应的程序如“湿豆/果蔬豆浆”;
  
  3.煮约15分钟后,豆浆就煮好了,倒入滤杯中滤去豆渣,然后加入200ML鲜奶及适量的白糖,搅拌均匀即可。
  
  红枣糖水
  
  主料:红枣20颗桂圆5颗枸杞20颗冰糖若干


  
  步骤:
  
  1.红枣洗净
  
  2.桂圆去皮,去核
  
  3.枸杞清洗干净
  
  4.加水高压锅10分钟,出锅后加冰糖调味
  
  生姜红枣茶
  
  主料:生姜红枣红糖水


  
  步骤:
  
  1.红枣切开
  
  2.放入茶包
  
  3.茶包封口
  
  4.生姜切碎之后也用同样的方法放入茶包封口,锅里放多一点水,把红枣茶包和生姜茶包放进去,水开之后放入适量红糖
  
  5.小火熬到适量浓度,我都是熬到最后只剩一杯两杯的样子,就可以倒出来喝啦。每天一杯,很健康很养生,有的时候会适量加一点阿胶,很补的呢
  
  6.这是这次用到的茶包,煲汤和熬茶的时候都很方便
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