女孩子们睡觉该不该穿内裤?

  说到睡觉的时候穿什么,可能每个女生都有自己的小习惯。比如有的菇凉睡衣睡裤必须穿得整整齐齐,这样才有安全感;还比如有的女生睡觉一定不能戴文胸,不然会有束缚感然后睡不着;一定也还有一部分女生,纠结于睡觉的时候要不要穿小内内……一方面不穿内裤裸睡相当舒服,有木有?!另一方面啊,又难免有些十分羞涩啊……
  
  
  不过从卫生和健康的角度考虑,裸睡究竟是好是坏?
  
  
  答案是肯定的。除了感觉很爽之外,裸睡还具有以下5种健康益处:
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