给宝宝做好抚触,乐享亲子时光

[摘要]宝宝出生前,产科医生一般都会组织准妈妈们学习一些护理宝宝的方法。宝宝洗完澡后,给宝宝做个抚触,不仅能够帮助宝宝健康的成长,妈妈和宝宝亲密接触的好时光。想要给宝宝很好的做好抚触,妈妈们要注意哪些事项呢?

  宝宝出生前,产科医生一般都会组织准妈妈们学习一些护理宝宝的方法。宝宝洗完澡后,给宝宝做个抚触,不仅能够帮助宝宝健康的成长,妈妈和宝宝亲密接触的好时光。想要给宝宝很好的做好抚触,妈妈们要注意哪些事项呢?

  选好最佳时段、最佳时间

  为小宝宝做抚触的最佳时段:在两次喂奶之间,宝宝的情绪稳定,没有哭闹和身体不适的时候。最佳时间:因为小宝宝的注意力不能长时间集中,所以每个抚摸动作不能重复太多,先从5分钟开始,然后延长到15-20分钟。

  切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触,否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐,反而让他对此很反感。

  做好充足准备

  让室温保持25度左右,选择比较安静、光线不太刺眼的地方。给宝宝和你选一首柔和的音乐,帮助你们放松;提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物,抚触结束后给宝宝换上。让你的双手也保持温暖,开始前先温柔的和宝宝聊一会,“妈妈要摸摸你的小脸”,在你们彼此之间感动需要对方的时候,就可以开始抚触了。

  力度要根据宝宝的感受随时调整

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