孕妇咳嗽有痰吃什么好的快


  咳嗽本来不是件大事,但是由于孕妇处于一个特殊时期,咳嗽会不会对胎儿不好?并且怀孕期间用药会对胎儿的发展有不好的影响。那么,孕妇咳嗽有痰吃什么好的快?
  


  1、萝卜葱白
  
  做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。
  
  适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
  
  2、白萝卜蜂蜜
  
  做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切丁,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
  
  适用:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
  
  3、鲜梨贝母
  
  做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
  
  适用:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
  
  4、冰糖燕窝粥
  
  做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克,等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
  
  适用:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。
  
  5、燕窝梨
  
  做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。
  
  适用:养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。
  
  6、豆浆饮
  
  做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
  
  适用:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。
  
  孕妇咳嗽有痰是什么原因
  

  感冒
  
  感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降,所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响,如有些孕妇在怀孕早期,发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响,不得不采用人工妊娠。因此,患了感冒了如果轻的话可以采取食疗法,如果严重的话可在产科医生的指导下合理用药。
  
  体虚
  
  孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚,怀孕后就会出现咳嗽的现象,等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食,靠食疗来缓解咳嗽的症状,此时的食疗不同于感冒时的食疗方法,必须着重于止咳、养阴润肺。可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。
  
  支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染。
  
  这些疾病也能引起咳嗽,这时适量喝些淡盐水能够很有帮助,还能起到预防作用。当然,病情严重的话还是应该及时就医,遵医嘱。
  
  孕妇咳嗽有痰怎么好得快
  
  孕妇感冒咳嗽怎么办之方法一
  
  当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,一般来讲,多喝温开水会使孕妇略微发汗,还可补充孕妇咽喉部水分,从而减轻咳嗽症状。正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。
  
  孕妇感冒咳嗽怎么办之方法二
  
  喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果,并能起到预防作用。
  
  孕妇感冒咳嗽怎么办之方法三
  
  制作姜汤,鲜姜两片放入500亳升凉水中,煮沸后放入红糖一勺,给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用,而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。
  
  孕妇感冒咳嗽怎么办之方法四
  
  用梨、冰糖、红枣煮水喝:制作方法,将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做,每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。
  
  总之,要是女性女性出现感冒咳嗽的首选治疗的方法就是食疗,上述食疗就是很好的可以有效的缓解症状的方法,但是食疗一段时间之后,咳嗽的症状没有缓解的话,此时就需要及时的就医对症进行治疗,从而早点远离咳嗽这种疾病。
  
  孕妇咳嗽有痰吃什么好得快
  
  冰糖炖梨
  
  将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
  
  烘烤橘子
  
  在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
  
  川贝炖梨
  
  用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
  
  白萝卜汁
  
  将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
  
  糖煮金桔
  
  将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
  
  不要吃糖果饼干等甜食
  
  那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止
  
  多喝温开水
  
  将温开水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试。
  
  孕妇咳嗽饮食禁忌
  

  首先,烹调时避免使用红花油、葵花油。
  
  不要吃虾、蟹虾、蟹
  
  这些食物的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
  
  猪肝
  
  许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产,所以建议不要吃。
  
  韭菜、麦芽(糖)
  
  这些食物对产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。
  
  薏仁
  
  其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。
  
  不要吃生冷食物
  
  例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等。虽然产前需亦凉补,但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质。
  
  不要吃太咸、太辣、烤焦及油炸的食物
  
  太咸、太辣的食物对胎儿太刺激,烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质。
  
  孕妇怎么预防感冒咳嗽?
  
  1、勤洗手
  
  不用脏手摸脸。因为手是孕妈咪感冒的主要传播途径。
  
  2、饮食均衡
  
  饮食讲究荤素搭配,注意营养平衡。因为高脂肪、高蛋白、高糖“三高”饮食会降低人体免疫力,容易导致孕妇感冒。
  
  3、多吃清淡食品
  
  因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。
  
  4、注意足部保暖
  
  莫受凉,如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使孕妈咪容易受到感冒病毒侵扰。
  
  5、避免精神紧张和发愁
  
  情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。
  
  6、保持牙齿的清洁
  
  有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内,容易诱使孕妈咪感冒。
  
  孕妇感冒了怎么办?
  
  感冒医治,应先厘清是属于普通型小感冒,还是病毒性流行性感冒。
  
  一、一般感冒
  
  如果是一般感冒,建议孕妈咪们在家多休息,饮用添加柠檬的温热水,每天至少喝8—10杯水。另外,保持充足睡眠、注意开窗通风换气及保暖等,轻微的喷嚏、流涕及轻度咳嗽,孕妈咪无须服药,大都能自行痊愈。
  
  二、流行性感冒
  
  提醒准妈咪,如果感染流行性感冒、感冒现象超过一周未愈,咳嗽时伴随着黄色或淡绿色痰出现,尤其是发生恶吐、发烧、血便、较严重的发烧或拉肚子等,应尽速就医诊治,避免病情进一步扩大,影响胎儿的发育成长,如孕妈咪发高烧不退,可能影响胎儿的左脑神经正常发育。
  
  吃什么能预防孕妇咳嗽?
  

  1.燕麦
  
  含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素B群,其中维生素B1、B2和烟碱酸较白米之含量高,并且含有丰富的水溶性纤维。
  
  2.糙米
  
  糙米是收割后的稻米,只除去不可吃的外榖皮,比起精致白米含有更多的营养,包括丰富的维生素B群、维生素E、维生素K、膳食纤维等营养素,可供应细胞进行增殖、氧化和还原作用,尤其是B2、泛酸、B6及叶酸和维持细胞黏膜健康,以及制造抗体等免疫功能有关。糙米和燕麦所含水溶性,或是非水溶性膳食纤维,具有促进排便、调节肠内菌丛生态的功效。
  
  3.坚果
  
  腰果、花生、杏仁、芝麻等坚果类富含有必须脂肪酸如亚麻油酸、维生素E、维生素B群、纤维素,可帮助身体抗氧化及补充身体机能代谢所需元素。
  
  4.苹果
  
  苹果富含膳食纤维、果胶、维生素B群、维生素C、钾、铁。膳食纤维及果胶除了可帮助促进肠胃蠕动、预防便秘之外,也可让肠道中的好菌作为营养来源,维持肠道好菌数及帮助维持肠道机能健康。
  
  5.番茄
  
  番茄含有茄红素、类胡萝卜素、磷、铁、钾、钠、镁、维生素A、维生素B群、维生素C等营养素。番茄中的茄红素含量是所有蔬果中最高,茄红素是一种抗氧化剂,可消除自由基所带来的伤害;类胡萝卜素和维生素C,则可以增强血管功能,促进细胞与黏膜组织的健康。
  
上一篇:右胸口疼是怎么回事
下一篇:胸部疼痛怎么回事

精彩评论